練習日誌(2011/12/12~12/18)

12/18(日) 12-17 秋が池運動公園
サッカー教室 第4期第4回
①3-6年生クラス(12:30-14:15) 24人中16人参加
②2年生クラス(14:30-15:15) 9人中6人参加
詳細なレポートはジュニアースポーツ指導のブログにて
※体調が最悪な中、休みたかったけど1人なので休めない

12/17(土) 土曜出勤

12/16(金) 昼から京都で会議

12/15(木) 昼から大阪でセミナー

12/14(水) 昼休み 電話当番

12/13(火) 昼休み 大倉山公園
640m×3周(8分28秒=2’57+2’49+2’42)、補強
※運動療法。長めの距離にも慣れてきた

12/12(月) 昼休み 大倉山公園
640m×3周(8分39秒=3’03+2’50+2’46)、補強
※先週から風邪気味で体調悪い