サッカー教室(2010/6/6) 第1期 第4回 その1 小3-6年
4回目の教室です。参加者は14人中10人と少し寂しいですが奇数なので助かります。
メイン1
Run with ball 2人組
前回と同様に、ピッチの横20mを2人組でパスを回しながら走ります。これを2往復。
その後、30m×20mのピッチの中を5組でランダムにパスとドリブルで走り回ります。
メイン2
パス&コントロール
昨年も何度かやったメニューです。
コーンを5m・15m・5mの間隔にして2列分のコーンを置きます。
2組に分かれ向かい合い並びます。
後ろのコーンがスタートで向かいからのパスを5m先のコーンの場所でキャッチし、向かいの相手とコミュニケートして、パスします。
相手も後ろからスタートし、ちょうど5m先でボールをキャッチし、パスします。
これもコーチングスクールで教えてもらったメニューです。
鮮やかにボールが回ればいいのですが、まず、相手の足元にボールが行きません。4mほどの幅をもたせてますが横にそれます。
サクサクいけば、いい基礎練習になるんですけどね。
メイン3
10mスクエアでの4対1
3年5人と4-6年5人の2つのグリッドで4対1です。
エリア内であれば位置の固定はありません。
30秒交代で2周しました。
まず、グリッド内で正確にパスが回せず、グリッドの外にボールが出て時間になってしまう。
さらに、すばやいパス回しをしないために1対1になり難しくなってしまっている。
もっとグリッドを広くすればボールを取られにくくなるんでしょうけど、パスが成立しなくなるような気がします。
メイン4
3対2から4対1で守備対攻撃
ピッチ半分の15m×20mを使用し、3人でボールをキープします。
攻撃の2人はボールを奪ったらシュートします。
守備はボールを奪われたら奪い返しキープします。
はい、全く続きません。
なので4対1にしました。
基本は直前の練習をいかせず、ボールを回さずに相手に詰め寄られてしまうということですね。
メイン5
ゲーム
5人対4人(7分、6分)