サッカー教室(2010/12/19) 第4期 第4回 ②小1-2年クラス

1-2年生の部は、1年8人、2年14人の合計22人の参加です。

いつものように、動的ストレッチを取り入れた準備体操、体幹ドリル、動きづくりの26m往復ドリル、ボールフィーリング(コーディネーション)最

メニュー1
基礎ドリブル(26mのピッチの幅を使用)
インサイド右左・アウトサイド右左・左右交互・フリー・インサイド右左で4往復。
メニュー2
2人組でコーンゲートパスコン
コーンゲートを6セット2列設置
メニュー3
コーンドリブル
ゲートコーン6セットの12個のコーンを等間隔に設置し、そのまま2組に分かれてドリブルを1往復半
メニュー4
スクエアコーンドリブル(5人は5角形)
10mスクエアグリッド5個に4・4・4・5・5人に分かれる
1つのコーンに全員並び、左回りに一斉にドリブル、次に右回りに
メニュー5
各コーンお前に立ち、ボール1個で、隣にパスを回す、左側へ2周、次に右側へ2周
メニュー6
ゲーム
26m×40m、GKなし
6人対6人(1年男7人+2年女2人+2年男3人)
5人対5人(1年男1人+2年男9人)
それぞれ6分の試合を1試合
※スクエアのメニューに時間がかかり試合可能な時間がぎりぎりだった
あわててやったため待ち時間はにふざける子どもがいて問題発生
余裕がないときに油断するとこうなる