サッカー教室 (2011/1/23) 第5期 第4回(最終回) ①小3-6年クラス
2月から芝生の養生に入るため、4回目で最終回になります。
今日は、ほかのイベントがあったため、誰もきません。
開始の1時15分に1人きただけです。
イベントが終わった後に遅れてくるようなので待つことにしました。
そして、1時45分ごろに5人そろったので開始しました。
3年4人、4年1人の合計5人です。
時間が少なくなったのと、イベントでコーンがなかったことと、最終回なので、軽い練習のあとはゲーム中心にしました。
準備体操と体幹トレーニングのあとは、ピッチでの往復ドリル短縮版です
いつものボールフィーリングのあとに、前回に引き続き、
ボールを1人2個持ち両手ドリブル、ドリブルしながらのボール交換などをしました。
メニュー1
基礎ドリブル
いつもの26mのグリッドの短縮版です。
メニュー2
パス&コントロール
2人組で15m程度離れ、真ん中にマーかでゲートをつくり、そこを確実に通しながらお互いにパスしあう定番の基礎練習。
メニュー3
シュート練習
正面・右・左を2本づつ
前回の1対1から発展させて、コーチと2対1で抜いたあとにシュート
メニュー4
ゲーム
26m×30m、Gkなし、キーパーのかわりにコーンを2個おいてコーンに当たったらGKにとられたこと
人数が少ないので私が入ったりは入らなかったり
3人対3人 6分を2試合
2人対3人 6分を2試合
これで今年度のサッカー教室の3-6年生のクラスは終了です。
来年度にやるとすれば。2年生が上がってくるので人数が不足することはなくなると思います。