神戸市サッカー協会　コーチングスクール (2014/5/9 )

毎年5月のテーマはゴールキーパーです。
講師は毎年ヴィッセルのGKコーチで、今回はU-12GKコーチの中西功コーチでした。

参加者が多く10人程度のグループに分かれて4箇所のゴールを使って練習しました。

最初はUPをかねてボールを手で持って、ジョグ、スキップ、パス交換。

キャッチングの練習として、正面・左右・上下
GKに対して左右に分かれて球出しです。
左の球出しがいるときは、それに対応したポジションで構え、ボールを右に出して、GKも再度ステップで構えて、球出ししてキャッチ。そのまま返して、球出しが反対の左へ出して、GKも動いて構えてキャッチ。これをローテーションで
ローリングはグランドが土なのでつらいですが、正面・右・左
飛びつき、ジャンプと発展

基本練習が終われば、実践的な練習です。ただし、希望者のみ。
だいたいキーパー経験者がローテーションします。
最後にゲームをして終了です。

今回初めてキーパーグローブがいくつか持ち込まれていました。
確かに突き指したくないから使ったほうがいいかもしれませんね。
私もサッカー教室で購入したものがあるので次回からもって行きます。
ただ、実践練習にはあまり参加したくないのがホンネです。
厳しいシュートが山盛りでしたから。

今回は9枚の資料をいただきました。