アジリティ

SAQインストラクター　レベル1セミナー　2日目　アジリティ　実技　(2010/4/4)

アジリティ　実技 プリパレーションタイム 2人組（お互いに） １.向かい合って、片方が右手か左手を上下に出し、相手は同じ方向の手にタッチ 2.1の手をクロスにタッチ 3.片足立ちでクロスでタッチ（反対足も） 4.前は片足 […]