ハードル
陸上教室 第2期第4回 最終回（2014/9/6）
2014年9月6日
9/6(土) 9-11 秋が池運動公園 陸上教室第2期第4回最終回 参加者49人 準備体操でコアトレ 四つんばいで10秒づつ、右手、左手、右足、左足、左手右足、右手左足、サイド、反対、サイド足上げ、反対 メイン前半 全員 […]
陸上教室(2011/6/4) 第1期 第3回
2011年6月4日
5/21の第2回は大阪マスターズ選手権のため欠席しました。 メインに50mのタイム測定、2グループに分かれてステップリングを使った動きづくりと棒投げをしたとのことです。 少し間が開きましたが、第3回です。 1-2年生が約 […]
陸上教室(2010/11/20) 第3期 第4回(最終回)
2010年11月20日
10/30が雨のため中止になり、予備日も振り替えが1回入っているので、今回の4回目が第3期の最後になりました。 私自身は第3回を欠席しているので、9/18以来2ヶ月ぶりの陸上教室です。 すっかり秋も過ぎ冬モードに入るとこ […]
陸上教室(2010/7/17) 第2期 第2回
2010年7月17日
梅雨もあけ厳しい暑さがやってくる季節になりました。 私は暑い夏は好きなのですが、子供たちの体調変化には気をつけなけれなりません。 今日は暑いものの風が吹いておりすごしやすい日でした。 ざっとみたところ、出席者は少なめです […]