小学生
陸上教室(2011/2/12) 第5期 第1回
第5期の陸上教室が今日から5週連続で始まりました。 2月から4月一杯までは、フィールド内の芝生が養生のため使用禁止となりますので、場所が限られた中で大人数をまとめていく工夫が必要です。 準備体操も芝生ではなくトラックでや […]
小学生には動きづくりが重要(陸上教室紹介)
ときどき速く走りたいので近くに子どものための教室がないのかという問い合わせをいただきます。 動きづくりに関する考え方と、ほとんどが知り合いですがいくつか教室をご紹介します。 前提として、速く走る以前に身のこなし方が重要と […]
サッカー教室 (2011/1/23) 第5期 第4回（最終回） ②小1-2年クラス
1-2年生のクラスも今回で最終回になります。 1年7人＋2年8人の合計15人です。 最終回なので4期と同じくリーグ戦をしようと思います。 準備体操のあとは、ピッチでの往復ドリル短縮版です ボールフィーリングは省略し時間短 […]
サッカー教室 (2011/1/23) 第5期 第4回（最終回） ①小3-6年クラス
2月から芝生の養生に入るため、4回目で最終回になります。 今日は、ほかのイベントがあったため、誰もきません。 開始の1時15分に1人きただけです。 イベントが終わった後に遅れてくるようなので待つことにしました。 そして、 […]
サッカー教室 (2011/1/16) 第5期 第3回 ②小1-2年クラス
1-2年のクラスは、1年7人、2年7人、14人の参加者です。 準備体操のあとは、ピッチでのスキップ等のドリルの代わりに、マーカーでのドリルです。 スキップ、サイドステップ、同反対、斜めツーステップ、 両足ジャンプ、同高い […]
サッカー教室 (2011/1/16) 第5期 第3回 ①小3-6年クラス
第5期の3回目です。 天気予報どおり、風が強く、極寒です。雪も降ってきましたし、手袋をしていても手が冷たくなります。 子どももつらそうなので寒い日用にメニューを工夫する必要がありそうです。 3年4人、4年2人、6年1人の […]
陸上教室(2011/1/15) 第4期 第5回(最終回)
第4期の最終回です。今回も風が強く寒い日となりました。 結局第5期は前回だけ天気が良くて、ほかの4回は寒かったです。 寒いにもかかわらず参加者は80人ほどでした。 今回は体操のあとに体幹トレーニングをしました。 メイン練 […]
陸上教室(2011/1/8) 第4期 第4回
朝出かけるときは車のフロントガラスが凍ってましたが、非常に温かく風もなく絶好のコンディションでした。 したがって、悪天候で今年度、1回もできていない長距離のタイム測定をしました。 出席者は約80人です。 今日は代表が休み […]
サッカー教室 (2010/12/26) 第4期 第5回(最終回) ②小1-2年クラス
1-2年生は元気です。 出席者は、1年9人、2年13人の合計22人です。 最終日なので多くの試合をしたいが、待ち時間にふざけると困るので、きいてみたところ、ふざけないので試合をしたいとのこと。 そこで、最小限のUPのあと […]
サッカー教室 (2010/12/26) 第4期 第5回(最終回) ①小3-6年クラス
第4期の最終回です。今まで天気に恵まれていましたが、寒く風が強いです。晴れている分だけまだましですね。 低学年でリーグ戦をするのと、風が強くマーカーが置けないので、白線を引きました。手が真っ白。 ピッチの横幅は同じ26m […]