陸上教室
陸上教室(2011/2/12) 第5期 第1回
第5期の陸上教室が今日から5週連続で始まりました。 2月から4月一杯までは、フィールド内の芝生が養生のため使用禁止となりますので、場所が限られた中で大人数をまとめていく工夫が必要です。 準備体操も芝生ではなくトラックでや […]
陸上教室(2011/1/8) 第4期 第4回
朝出かけるときは車のフロントガラスが凍ってましたが、非常に温かく風もなく絶好のコンディションでした。 したがって、悪天候で今年度、1回もできていない長距離のタイム測定をしました。 出席者は約80人です。 今日は代表が休み […]
陸上教室(2010/12/25) 第4期 第3回
めちゃくちゃ寒いです。風も強風が吹いています。 軍手ではスキー場のように手が動きません。つらい。 まともなメニューはできそうにもありません。 前半 全員で300mトラックのジョグ 1-2年は1-3コースを、3-6年は4- […]
陸上教室(2010/12/11) 第4期 第2回
第4期の2回目ですが、いよいよ寒くなってきました。 出席者は1-2年45人、3-6年45人の90人です。前回よりも増えており、少し大変かもしれません。 メインの前半は全員で往復ドリルです いつもは子どもたちに並べさせて準 […]
陸上教室(2010/12/4) 第4期 第1回
第4期が始まりました。申し込みは100人ほどです。 参加者は約75人です。 代表者が欠席だったので、なわとびも私が担当することになりましたが、、先日TOSSで教えてもらった2人組のなわとびをやってみました。 まずアップが […]
陸上教室(2010/11/20) 第3期 第4回(最終回)
10/30が雨のため中止になり、予備日も振り替えが1回入っているので、今回の4回目が第3期の最後になりました。 私自身は第3回を欠席しているので、9/18以来2ヶ月ぶりの陸上教室です。 すっかり秋も過ぎ冬モードに入るとこ […]
陸上教室(2010/10/23) 第3期 第3回
10/9の第3回目が雨のため、9/18以来の陸上教室になりました。 私は仕事が入ったために陸上教室は欠席となりました。 メニューは、3グループに分かれて、走り幅跳び、変形ダッシュ、ソフトボール投げの3種目を順番に回ったと […]
陸上教室(2010/9/18) 第3期 第2回
陸上教室の2回目です。 前回は指導者が私1人だったのですが、今回は5人で余裕です。 参加者も前回と同じく70人ぐらいです。 メイン1 全員で50ｍのタイム測定 1-2年生は走る前に、スタートの方法などを練習 追い風がちょ […]
陸上教室(2010/9/11) 第3期 第1回
第3期の陸上教室が始まりました。 相変わらず暑いです。 出席者は70人ほどです。 今日は、代表者が陸上大会の引率で欠席になるという連絡がありましたので任されていました。。 1回目は50mのタイム測定と全員での往復ドリルを […]