練習日誌(2010/2/1~2/7)
2/5(金) 昼休み 大倉山公園
500mjog(2分05秒)、ドリル
2/4(木) 昼休み 大倉山公園
1周640m×2周(5分35秒=2分48秒+2分47秒)
2/3(水) 昼当番
2/2(火) 昼休み 大倉山公園
500mjog(2分12秒)、ドリル
2/5(金) 昼休み 大倉山公園
500mjog(2分05秒)、ドリル
2/4(木) 昼休み 大倉山公園
1周640m×2周(5分35秒=2分48秒+2分47秒)
2/3(水) 昼当番
2/2(火) 昼休み 大倉山公園
500mjog(2分12秒)、ドリル