2011年6月8日 / 最終更新日時 : 2011年6月20日 あかまつ 技術 ドリル ドリルについて質問があったので私が実践しているドリルの一部を紹介します。 ドリルには様々な種類があります。 高校生の頃はなんとなくマック(ももあげ)をやっていました。 SAQトレーニングを学んでから、目的によってドリルを […]
2011年4月24日 / 最終更新日時 : 2011年4月24日 あかまつ 技術 スタート練習の秘密兵器 学生の頃はスタートダッシュは誰よりも速かったのですが、今は全然反応できません。 現役復帰してすぐにスタブロを買って練習で使用していたのはいいのですが、本番ではやはり出遅れます。 その原因は、リアルなスターと練習をしていな […]