学生の頃はスタートダッシュは誰よりも速かったのですが、今は全然反応できません。
現役復帰してすぐにスタブロを買って練習で使用していたのはいいのですが、本番ではやはり出遅れます。
その原因は、リアルなスターと練習をしていないことだと思います。
ピストルを使って数人で横並びになるような学生練習です。

そこで、せめて、ピストルに反応できるように考えたのが、大会でスタートの声とピストルの合図を録音した音声を、iphoneにミニスピーカーをつないで流し、スタート練習することです。
音は小さいのですが、なかなかリアルさが伝わりいい感じです。
もっと大きなスピーカーを使えばいいのかな。

あと数人でスタート練習するには。
地元の中学生の練習に混ぜてもらうことかな。
仕事を時間休とって早めに帰れば放課後練習に間に合うかも、と思ったり。
小学生のクラブの練習に行ったりと。
たまに休みを取って気合練習するにはいいかもしれませんね。