天気が悪そうですね。夏なんだから得意の猛暑になってほしかったです。
私自身は先週は調子よかったのですが少し下降気味です。
近畿マスターズをかねているので、いつもより参加者は多そうです。

10：30　100M　1組8レーン
12：00　200M　2組5レーン
15：30　400M　1組7レーン

インコースのほうが好きなのですがアウトコースばかりになりました。

目標としては、100mは加古川ナイターの12秒88を上回ること、200mは贅沢言わず26秒を切ること、400mは1分という文字が出ないことです。
みなさまにお会いできることを楽しみにしています。