3/11(日)　10-15　ユニバー競技場
ＪＡＡＦアスリート発掘育成プロジェクト　Ｕ―１２クリニック兵庫会場（小学生向け陸上競技教室）
10-12　動きづくり、リング走、ひも高跳び、ボルテックス投げ
13：30-15：30　ハードルと幅跳びの2グループに分かれ交代
※5-6年生対象で県内から100人が参加、メニュー的には知っている内容。引き出しを増やすヒントもあった。
このメニューに感心している指導者は普段どんなメニューをしているのだろうと思う。
このようなメニューが日本陸連より標準として示されたことに意義がある。
そして、普段指導している陸上教室がこの標準をクリアしていることにレベルの高い教室であると認識した。

3/10(土)　9-11　秋が池運動公園
陸上教室　第5期第4回(最終回)
トップアスリート2人による指導
1年・2-3年・4-6年の3グループに分かれて20分程度で巡回
テニスボール＆棒ドリル(トップアスリート)
アジリティリングを使ったサーキットダッシュ(トップアスリート)
コーン陣地取り(私)
→コーン陣地取りはサッカーの堅守でよくやるドリル。コーンを守る守備、コーンは1個空き、鬼が空きにコーンにタッチしたら終了

3/9(金)　雨
17-19　KFAコーチングスクール
雨のため講義に

3/8(木)　雨

3/7(水)　昼休み　電話当番

帰宅ラン
高速神戸→須磨駅(約7km)44分04秒

3/6(火)　昼休み　大倉山公園
500mjog(2分7秒)、ドリル(短)、補強
400m（68”5）＝14”7＋17”5（32”2）＋16”7（48”9）＋19”6（68”5）

3/5(月)　昼休み　大倉山公園
640m×3周(8分11秒＝2分47秒+2分47秒+2分37秒)、補強