長居第2競技場
100m(10:35)　7組6レーン　6人中4着　12秒87(＋1.3m)･･･M45クラス11人中8着
200m(14:35)　4組5レーン　棄権
400m(14:20)　2組4レーン　棄権

長居は遠いから早起きするのがしんどいです。
さて、当日は風もおだやけで暑くコンディションもよさそうです。
UPで水曜日に痛めた足の付け根の様子を見ましたが何とか大丈夫そうです。

しかも、長いでは奇跡に近い追い風が吹いてます。

M40の100mは2組に分かれ遅いほうの組でした。
スタートはまあまあな感じでリラックスして中間から後半に走ろうとした70m付近で痛めていた右足の付け根が痛みました。
そのまま走りましたがダメそうです。
やはり、9割ぐらいの力では大丈夫ですが、MAXで走るとダメなようです。
200mと400mは迷わず棄権です。
すぐにマッサージのサービスを受けました。
マッサージは100mで故障した選手が続々と駆け込んでいきました。

MAXはダメですが、それさえ避けたら練習できそうですので今後は体と相談しながらの故障生活に入ります。
当然、来週末の800mも出場を取りやめる方向です。
調子が良かっただけに残念です。

ちなみに、100mは追い風1.3ｍで12秒87でした。
あの走りでの記録であれば結構いいような感じです。
MAXで走りきれれば上積みがあったのではと思います。
そして何よりも、風のコンディションと100mのこの記録であれば200mは確実に25秒台が出ていたように感じます。
終わったことは仕方ありません。
8月の加古川ナイターに向けてがんばろうと思います。