6/3(日)　13-17　秋が池運動公園
サッカー教室　第1期第3回
①4-6年　20人　13：30-15：15(105分)
②3-4年　7人　15：30-17：00(90分)

6/2(土)　9-11　秋が池運動公園
陸上教室
全員で100m1本
アドベンチャー(ジグザグコーン6個＋ミニハードル5台＋ハードルくぐり3台＋ラダー＋迷路)
2本通し練習
約15人の4チームに分かれて1チームがじゃんけんで5分間4回戦(1人3本)

6/1(金)　昼休み　大倉山公園
500mjog(2分04秒)、ドリル(短)、補強
400m（66秒9）＝15秒4＋17秒1(32秒5)＋16秒3(48秒8)＋18秒1(66秒9)
※やたらとしんどいのは、暑い季節の変わり目に体が慣れていないからだと思う

5/31(木)　昼休み　大倉山公園
500mjog(2分09秒)、ドリル(短)、補強
400m（68秒9）＝15秒5＋17秒9(33秒4)＋16秒9(50秒3)＋18秒6(68秒9)
※問題なくペースをあげることができている

5/30(水)　昼休み　電話当番

5/29(火)　昼休み　大倉山公園
500mjog(2分6秒)、ドリル(短)、補強
400m（73秒6）＝17秒3＋18秒7(36秒0)＋17秒4(53秒4)＋20秒2(73秒6)

5/28(月)　昼休み　大倉山公園
500mjog(2分01秒)、ドリル(短)、補強
400m（72秒5）＝16秒8＋18秒5(35秒3)＋17秒4(52秒7)＋19秒8(72秒5)
※リハビリ400m。17秒ペースで設定、落ちても無理せず、問題なし