練習日誌(2013/2/25~3/2)

3/1(金) 昼休み 大倉山公園
1周640m+500mjog(2分40秒+2分06秒=4分46秒)、ドリル(短)、補

2/27(水) 昼休み 電話当番

2/26(火) 昼休み 大倉山公園
1周640m+500mjog(2分45秒+2分04秒=4分49秒)、ドリル(短)、補

2/25(月) 昼休み 大倉山公園
1周640m+500mjog(2分43秒+2分08秒=4分51秒)、ドリル(短)、補