6/16(日)　12：00-17：00　サッカー教室　第1期第3回(最終回)
①13：30-15：15　4-6年　10人/13人中
②15：30-17：00　3年　12人/14人中
ゲームのためのパスの広がり練習の後に、長めのゲーム

6/15(土)　9：00-11；00　陸上教室　第1期第4回　秋ガ池運動公園
参加者75人
前半　全員で10コース芝生内で変形ダッシュ15ｍ×10本(聴覚・視覚・触覚)
後半　リレー大会　4人×50m＝200mセパレートコースリレー　3回戦
※指導者が2人なので、全員でできるメニュー

6/14(金)　昼休み　みなとのもり公園
公園までjog(6分09秒)、ドリル(短)、補強
660m　1分57秒6＝32秒8＋35秒6(68秒4)＋10秒3＋38秒9＝117秒6
※1周でなえたが、そこからがんばらなければ800mの記録更新は望めないので、とりあえず。660ｍまで走りきった。
600ｍ1分42秒で自己ベストの期待がもてるので、1分45秒以内を目標に
660ｍ換算したら1分53秒-55秒

6/13(木)　休み

6/12(水)　昼休み　みなとのもり公園
公園までjog(－)、ドリル(短)、補強
400m（34秒4＋18秒4(52秒8)＋17秒3＝70秒1）
※17秒ペースで

6/11(火)　1日研修

6/10(月)　昼休み　みなとのもり公園
公園までjog(4分48秒)、ドリル(短)、補強
660m　2分04秒2＝36秒5＋37秒0(73秒5)＋10秒＋40秒6＝124秒2
※800mのための練習に切り替え。コースが中途半端なので660ｍ練習

660ｍ練習(1周400ｍ＋60ｍ)、200ｍ・300ｍ地点は大体分かるが100ｍ地点は不明
200ｍ＋200ｍ(100ｍ＋100ｍ)＋60ｍ＋200ｍ＝660ｍ
100ｍ17秒ペースでは
34秒＋34秒＋10秒2＋34秒＝112秒2(1分52秒2)、600m換算102秒(1分42秒)・800ｍ(2分16秒)
100m18秒ぺースでは
36秒＋36秒＋10秒8＋36秒＝118秒8(1分58秒8)、600m換算108秒(1分48秒)・800ｍ(2分24秒)