1/16(土)　9-11　秋が池運動場
陸上教室第4期第5回
1-6年60人　指導者5人
前半
全員でサーキット15分間
300ｍトラックに
ミニハードル5台、ステップリング(ケンケンパー×2)、ハードル3台(一番下)、ステッィクラダー6本、ハードルくぐり4台
後半
スーパー鬼ごっこ

1/13(水)　昼休み　生田川
約5分jog、ドリル、補強
～新神戸4分33秒＋4分36秒

1/12(火)　昼休み　生田川
約5分jog、ドリル、補強
～新神戸4分15秒＋4分40秒
※今回から信号の時間はウォッチをとめることにした