1/9(土)　9-11　秋が池運動場
陸上教室第4期第4回
1-6年90人　指導者5人
3グループに分かれて3種目の遊び系メニュー12分交代
①棒投げ
②ボールギャザリング
③テニスボールドリル
※③テニスボールドリルが新メニュー･･･ボールをお手玉、2人組で同時投げなどのコーディネーション系

1/8(金)　昼休み　生田川
約5分jog、ドリル、補強
～新神戸6分02秒＋4分53秒
※今日も呼吸が楽

1/7(木)　昼休み　生田川
約5分jog、ドリル、補強
～新神戸6分58秒＋5分30秒
※昨晩飲みはじめた新しい薬の効果か呼吸が楽

1/5(火)　昼休み　生田川
約5分jog、ドリル、補強
～新神戸6分54秒＋4分55秒

1/4(月)　昼休み　生田川
約5分jog、ドリル、補強
～新神戸5分08秒＋4分56秒
※ほぼ信号に引っかからずなので、片道1kmかな