10/6（日）REST

10/5（土）9-11　秋が池運動公園
陸上教室第3期第3回
100ｍ
アドベンチャー（7種目）4グループ
鬼ごっこ5分
※夏のような晴れ

10/4（木）REST

10/3（水）12-13　みなとの森公園
6分22秒jog
400ｍ　63秒66=31秒05＋32秒61
260mwalk
200m　28秒48
※思ったよりも、しっかり走れた。

10/1（火）REST

9/30（月）REST