9/4(日)　4時ごろに、雨がやんだので出かけたが雨が降ってきて断念し、豪雨に

9/2(金)　雨
※公園に行く途中で雨が降ってきた

9/1(木)　雨

8/31(水)　昼休み　電話当番

8/30(火)　昼休み　大倉山公園
500mjog(2分4秒)、ドリル(短)、補強
400m（68”7）＝15”8＋17”9（33”7）＋16”5（50”2）＋18”5（68”7）
※また暑さのぶりかえし

8/29(月)　休み