練習日誌(2014/9/15~9/21)

9/21(日) 10-17 森之宮
JCCAアドバンストセミナー
リセットスリー

9/16(火)~19(金)
日本体育協会公認スポーツプログラマー 専門科目・前期(代々木公園オリンピックセンター)

9月15日(月・祝) 兵庫マスターズ陸上競技選手権 ユニバー
100m(10:20) 9組6レーン 5人中3着 13秒24(-1.0m) 兵庫M45 5人中1着
200m(12:10) 3組2レーン 3人中3着 26秒80(-1.4m) 兵庫M45 1人中1着
400m(15:40) 3組6レーン 3人中1着 58秒98     兵庫M45 3人中1着