練習日誌(2019/4/29~5/5)
5/10(水)~5/5(日)REST
※仕事が忙しいのと、傷んでるところを完全休養で治したいのと、今シーズンは満足したのでモチベーションが上がらいのとで、REST。
4/30(火)大阪マスターズ選手権 長居第2
12:30 100m 12組4レーン 2着7人中 12秒94(+0.9m)
17:00 200m 8組3レーン 3着5人中 26秒37(+0.6m)
18:20 400m 2組7レーン 2着8人中 59秒37
※16時まで雨。100mは思ったよりも出ていない。200mは走れてたのにタイムが出てない。400mはもっと頑張ったらよかった。
4/29(月)REST